Kodėl galima graužti augintinį ... Net ir praradus šeimos narius

Kreipkitės į autorių

Susidorojimas su mylimo augintinio praradimu

Mylimo šuns mirtis yra skausminga, nesvarbu, ar ji buvo laukiama, ar staigi. Tuščia erdvė, kurią jaučia jų išvykimas, ir nuolatinis liūdesys, tęsis daugelį mėnesių, o dažnai ir metus. Kaip ir visas sielvartas, bėgant laikui skausmas pradeda mažėti. Tai savaime gali sukelti kaltę, o savininkai gali jaustis taip, lyg jie nepakankamai liūdėtų ar nerimautų, kad jų šuo gali kažkaip žinoti, kad jie toliau judėjo savo gyvenimu.

Kai kurie žmonės paprasčiausiai nesupranta, ką jaučiate, nes jie niekada neturėjo augintinio ar neturėjo augintinio, tačiau jiems trūksta įvairių emocijų, kurios sukelia sielvartą dėl augintinio praradimo. Retkarčiais sielvartaujančių šunų savininkai savo nuostolius nuvertina nedaug pažįstamų.

Daugelis žmonių, išgyvenantys sielvartą dėl mirusio šuns, anksčiau sielvartavo dėl mirusių draugų ar šeimos narių. Svarbu nesijausti kaltu dėl savo sielvarto, taip pat svarbu nebandyti palyginti sielvarto, kurį jaučiate dėl savo šuns, lygio su sielvartu, kurį jautėte mirus mylimam šeimos nariui.

Visi jūsų sielvarto jausmai jūsų augintiniui yra visiškai normalūs. Joks savininkas niekada neturėtų leisti kitam asmeniui smerkti ar smerkti sielvarto vien dėl to, kad sielvartas skirtas šuniui, o ne žmogui. Jūsų turimos emocijos yra tikros, ir jūs, kaip žmogus, turite teisę jausti šias emocijas ir atitinkamai liūdėti.

Naminiai gyvūnai yra šeimos dalis

Mylimas šuo, be abejo, yra šeimos dalis. Kaip ir visi šeimos nariai, jie turi savo asmenybės bruožus, įpročius ir kasdienybę bei mėgsta ir nemėgsta. Neišmatuojamas džiaugsmas, kurį galite pajusti iš paprasto uodegos vingio, veido išraiškos ar pasveikinimo namo. Bėgant metams su savo šunimi dalijosi daugybe laimingų prisiminimų, kaip ir su bet kuriuo šeimos nariu.

Šunys ir savininkai dažnai dalijasi nesulaužomais ryšiais ir daugybe brangių akimirkų. Tavo šuo jautė tavo meilę kiekvieną dieną, kai jie buvo čia, žemėje, o tu mainai savo. Jūsų kartu praleisto laiko metu susiformavo tiek daug laimingų prisiminimų, kad gali būti sunku juos visus prisiminti. Nuo pirmos dienos, kai vedėte savo šunį į namus, pasivaikščiojimus, bėgimus, žaidimų laiką, kramtomus batus ir naktis šalia jūsų; jūsų prisiminimai niekada negali būti paimti iš jūsų.

Individuali šuns asmenybė ir unikalumas tik dar labiau padidina praradimo jausmą. Jūs tiesiog negalite pakeisti savo mirusio šuns kitu, kad pašalintumėte skausmą. Kaip ir praradus bet kurį šeimos narį ar artimą draugą, niekas negali paruošti jus betarpiškam sielvartui. Šiuo metu ir ateityje labai svarbu palaikyti ir suprasti kitus šeimos narius.

Kaip elgtis su negatyvumu

Taigi, kas nutinka, kai šeimos narys, draugas ar kolega išgirsta apie jūsų šuns pravažiavimą ir pateikia paniekinančią pastabą? Ponia, su kuria dirbu, sėdėjo priešpiečių salėje atvirai aptardama, kaip tai ją supykdo, kai žmonės liūdi dėl mirusių augintinių. Ji tiesiog neturėjo užuojautos ar supratimo dėl bet kokio sielvarto, kurį jautė praeinant šuo. Galbūt ji niekada nebuvo jos savininkė - aš jos neklausiau. Ši ponia iš tikrųjų prieš keletą metų buvo netekusi vyro, todėl nepakeliama sielvarto jai nebuvo svetima.

Svarbu atsiminti, kad niekas „nelygina“ šuns mirties su kokiu nors žmogumi. Niekas nesako, kad sielvartas yra tas pats ar blogesnis. Bet skausmas yra tikras, ir niekas neturi teisės to atimti iš tavęs. Nei vienas kitas asmuo negali suabejoti jūsų sielvarto lygiu ar jūsų teise jį kankinti. Jūs turite savo teises liūdėti dėl savo mirusio šuns, nes jaučiatės tinkamas, nesijaudindamas dėl savo žmogiškųjų emocijų.

Būkite tvirti, jei gausite neigiamų komentarų. Jūs esate žmogus, jūsų emocijos yra žmogiškos ir turite teisę pereiti sielvarto procesą. Meilė, kurią turite savo šuniui, yra tikra, ir ji niekada nebus pamiršta.

Kova su sielvartu

Sielvarto stadijos yra vienodos, nesvarbu, dėl ko jūs liūdėtumėte. Nors vyksta diskusijos dėl etapų skaičiaus, paprastai priimami penki etapai:

  1. Neigimas : pirmoji reakcija dažnai yra manyti, kad diagnozė neteisinga, arba, jei mirtis staigi, neigti, kad ji iš viso įvyko.
  2. Pyktis : Šis pyktis dažnai nukreiptas į šeimos narius, save ar net veterinarą.
  3. Derybos : Tai yra tada, kai norime, kad gyvenimas grįžtų atgal, koks buvo anksčiau, ir norime, kad galėtume grįžti atgal į laiką.
  4. Depresija : Tai intensyvios tuštumos ir liūdesio jausmas. Kai kuriais atvejais gali tekti kreiptis į gydytoją. Depresija yra ne mažiau tikra, nes sielvartas skirtas mylimam šuniui.
  5. Priėmimas : Tai jausmas, kai esate pasirengęs judėti toliau, nors taip pat turite sutikti, kad skausmas niekada visiškai neišnyktų.

Paramos tinklai

Svarbu ne „išpilti“ savo sielvarto, bijojant būti teisiamam. Jūsų draugai ir šeima turėtų būti palaikantys, nepaisant to, ar jie yra „šunys“, ar ne. Tikras draugas visada supras, kad jaučia šuns skausmą ir praradimą, net jei jie niekada nejuto šios netekties.

Yra daug patarimų dėl augintinių netekimo ir paramos grupių; kreipkitės į „Google“, kad gautumėte palaikymo jūsų vietiniame rajone. „Pet-Loss.net“ siūlo informacijos apie palaikymo grupes sąrašus JAV, Kanadoje, JK ir Australijoje (pagrindiniame puslapio viršutiniame kairiajame kampe).

Gyvūnų netekimo ir praradimo asociacijos tinklalapyje taip pat yra naudingų ir naudingų patarimų, kaip kovoti su augintinių sielvartu.

Nors greito sielvarto valdymo sprendimo nėra, dalijimasis jausmais ir meile šuniui dažnai padeda sumažinti skausmą. Jūsų meilė šuniui išliks amžinai, ir jūs galite įgyti stiprybės žinodami, kad jie jūsų lauks šalia vaivorykštės tilto.

Skirtas mano mylimam Snoopy - niekada nepamirštas ir visada mano širdyje.

2002–2016

Žymės:  Triušiai Ropliai ir varliagyviai Paukščiai